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¿Sabías que puedes determinar tu estado de salud examinándote el pelo? Gracias al desarrollo de la tecnología, el análisis elemental del cabello es una forma sencilla de diagnosticar la carencia de minerales en el organismo. El cabello esconde toda la información que puede facilitar la profilaxis y el tratamiento. Descubre qué más puedes leer en tu pelo.
Somos muy conscientes de la importancia de mantener la cantidad adecuada de agua y nutrientes en el organismo. Nuestra salud depende de sus niveles y así, gracias al análisis para saber si nos faltan determinados nutrientes, podemos introducir una prevención eficaz y evitar muchos problemas. No sólo los relacionados con el cabello, sino con el estado de todo el organismo. El cabello es realmente una valiosa fuente de información.
El análisis elemental del cabello (abreviado como EHA) es una prueba capilar basada -como su nombre indica- en el análisis del contenido de diversos elementos en las hebras. Normalmente, se evalúa así el nivel de 24 elementos esenciales para la salud y de 5 elementos que son tóxicos y que deben aparecer en cantidades mínimas en el organismo. Algunos de ellos son minerales necesarios para que el cabello crezca correctamente y mantenga un aspecto bonito.
Los elementos marcados durante la prueba incluyen: calcio, sodio, potasio, fósforo, zinc, magnesio, hierro, cobre, molibdeno, cobalto, cromo, litio, estroncio, níquel, manganeso, selenio, vanadio, boro, bario, azufre, plata, silicio, yodo, estaño, así como arsénico, mercurio, aluminio, cadmio, plomo, es decir, elementos tóxicos.
Es el mejor método para evaluar el estado del metabolismo mineral en el organismo, que afecta no sólo a nuestro aspecto, sino también a la salud. El análisis elemental del cabello da la oportunidad de determinar qué tipo metabólico somos de entre varios miles existentes. En otras palabras, nos informa sobre cuestiones como:
El cabello transmite información sobre el estado nutricional de nuestro organismo, no sólo en el momento actual, sino también de los últimos meses. El pelo crece aproximadamente 1 cm al mes, y los bioelementos se incorporan a la estructura capilar de forma permanente durante su crecimiento. Examinando un trozo más largo, podemos remontarnos hasta un año atrás: analizar qué nivel de elementos había entonces, compararlo con el estado actual y predecir así qué problemas pueden surgir en el futuro. De este modo, es más fácil elegir los tratamientos capilares adecuados, aplicar la profilaxis o el tratamiento de diversas enfermedades.
¿No podemos saberlo todo con el hemograma completo?
Conviene recordar que la concentración de elementos en nuestra sangre (u orina) es aproximadamente un 50% menor que en el cabello. El pelo, las uñas y la piel son los lugares a los que llegan todos los elementos, mientras que la sangre es sólo un portador. La presencia de los elementos en el cabello es siempre la misma, mientras que en la sangre varía en función de diversos factores, como la hora del día, la dieta e incluso nuestro estado emocional. El análisis elemental del cabello permite evaluar con precisión la cantidad de nutrientes (incluso trazas, que son difíciles de encontrar en otros estudios) en los últimos meses, no sólo en el momento de la prueba. El resultado no se ve afectado por la influencia de cambios a corto plazo, como los que se producen en diferentes momentos del día.
¿Quién puede beneficiarse de la información que proporciona el análisis elemental del cabello? En primer lugar, será una gran solución para quienes luchan por mantener una buena condición mental y física. También para las personas obesas, expuestas a un estrés excesivo o que realizan una actividad física intensa (deportistas, trabajadores físicos). Examinando la concentración de elementos en el cabello, es fácil determinar el estado de nuestro organismo. Los resultados pueden ayudar a elegir el tratamiento adecuado para diversos problemas, como:
¿Cómo es el análisis elemental del pelo? Este tipo de análisis requiere un equipo adecuado (por ejemplo, un espectrómetro), por lo que sólo puede realizarse en un laboratorio profesional. Sin embargo, podemos enviar una muestra de nuestro pelo para que lo examinen en un laboratorio de este tipo sin tener que desplazarnos ni participar en persona. La prueba no es invasiva: el análisis elemental del cabello no es doloroso, ya que se realiza en cabellos previamente recogidos del paciente.
El precio del análisis capilar es, por tanto, más elevado que el de un análisis de sangre normal. Pagaremos aproximadamente lo mismo por el análisis elemental que por el tratamiento profesional de alisado de queratina o laminado del cabello. Es una cuestión de elección personal si merece la pena o no.
¿Cuánto cabello se necesita para la prueba? Unos 300-400 mg, lo que corresponde más o menos a una cucharada sopera. Por regla general, el cabello debe extraerse de la parte posterior de la cabeza, cortado por varios sitios. Sólo se analizan los primeros 3-4 cm del cabello (desde su base). Esto es importante. Enviar sólo las puntas del cabello para su examen no tiene sentido, ya que suelen ser las más dañadas, privadas de nutrientes y también las que absorben más contaminantes. La segunda condición es la naturalidad del cabello: los mechones no pueden estar teñidos ni con permanente (si nos hemos sometido a tales tratamientos, tenemos que esperar de 6 a 8 semanas), y también deben estar limpios del exceso de agentes de peinado (lavados) - sólo entonces el análisis elemental del cabello da resultados precisos.
Aunque el análisis elemental del pelo es un estudio muy comentado y controvertido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ha calificado de fiable. Se argumenta que la prueba permite medir con exactitud la concentración de oligoelementos, ya que hay mucha más cantidad de ellos en el pelo que en la sangre, y su contenido es fijo.
Desgraciadamente, los médicos siguen viendo con malos ojos este tipo de análisis; de hecho, el estado de nuestro cabello y de todo el organismo depende no sólo del número de elementos, sino también de muchos otros factores. No obstante, los investigadores hacen hincapié en no restar importancia a las ventajas del análisis elemental del cabello. Recuerda que el análisis elemental del cabello determina el exceso o la deficiencia de elementos, que es una manera corta para averiguar por qué estas desviaciones de la norma podrían estar relacionadas, por ejemplo, para identificar diversas enfermedades.
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