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Aunque lo conocemos muy bien, siempre hay algo más que debemos aprender. Y es que existen muchas dudas e informaciones contradictorias sobre este aceite. Lo utilizamos en la cocina y en el baño, y se trata de un producto versátil que tiene muchos beneficios. Por otro lado, la composición del aceite de coco (variedad de ácidos grasos saturados y un valioso aporte vitamínico) lo convierte en uno de los mejores aceites para la salud.
El aceite de coco se extrae de los populares cocoteros (Cocos Nucifera). En sánscrito se consideran árboles que satisfacen todas las necesidades, mientras que en malayo coco significa árbol de mil usos. Esto explica por qué la palmera de coco del sur de Asia y el norte de América se utiliza tanto en la industria cosmética. De la llamada copra de coco se extrae el valiosísimo aceite cuyos beneficios son conocidos en todo el mundo. Curiosamente, todas las partes de la palmera del coco son útiles, también en la industria alimentaria, por ejemplo, el agua de coco, la leche de coco, las ralladuras de coco.
Aceite de Cocos Nucifera
El aceite de coco natural extraído de los cocos (nueces de la palmera cocotera) es blanco y sólido a temperatura ambiente. Se funde a 20-28 °C, por lo que a menudo se denomina manteca vegetal. Se trata de un producto perfecto para el tratamiento del cabello con aceite, a pesar de su fórmula espesa que dificulta la aplicación. Por eso, debemos buscar el aceite de coco incluido en los cosméticos. El aceite de coco es un componente popular en productos de belleza, ya que no altera su fórmula y tan solo los enriquece con valiosas propiedades.
¿Aceite de coco sin refinar o refinado? Si alguna vez se te has hecho esta pregunta, vamos a darle una vuelta. El proceso de refinado consiste en eliminar las impurezas de los productos vegetales. Definitivamente, el aceite de coco refinado funciona mejor como alimento porque no tiene un aroma distintivo y es claro. Este aceite es estupendo, por ejemplo, para freír. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el refinado priva al aceite de coco de algunos nutrientes. Por lo tanto, el aceite sin refinar es el ideal para utilizarse en cuidados de belleza. Entonces, ¿utilizo aceite de coco sin refinar o aceite de coco refinado? Este dilema es muy fácil de resolver. Utiliza siempre aceites sin refinar para fines cosméticos y aceites refinados para cocinar.
El uso del aceite de coco en la cocina es probablemente el más popular. No obstante, este aceite recibe muchas opiniones negativas porque está compuesto principalmente de ácidos grasos de los que se dice que no son saludables. En realidad, si utilizamos el aceite de coco con moderación, no se acumula como grasa sino que aporta energía y quema calorías. Por eso, este aceite es muy popular como producto adelgazante.
También funciona en cuidados de belleza. El aceite de coco es un espléndido cosmético cuando se utiliza solo o en combinación con otros productos. Este aceite se utiliza en la elaboración de productos para la piel y el cabello, funcionando como base o aditivo responsable de la protección e hidratación. El aceite de coco también puede utilizarse como crema para el contorno de los ojos o producto básico para cosméticos hechos en casa. Este aceite se puede encontrar en los productos de Nanoil para cabellos con baja y media porosidad. Comprar un aceite capilar ya preparado con una composición perfecta de aceites es una gran alternativa a los productos caseros que requieren mucho tiempo.
Este aceite tiene una composición excepcionalmente rica e interesante. Nadie debería sorprenderse de que el aceite de coco reciba críticas tan favorables y pueda encontrarse en droguerías y herboristerías, ya que sus ingredientes son extraordinarios. Más del 50 % del aceite de coco está compuesto por ácido láurico saturado del grupo de las grasas especiales (triglicéridos de cadena media - más fáciles de digerir).
¿Contiene el aceite de coco ácidos omega-3? No en cantidades considerables. El aceite de coco sin refinar se compone principalmente de ácidos grasos saturados. Además, el aceite de coco es fuente de vitamina B, B1, B2, B3, B6, vitamina C que combate las infecciones, y vitamina E - antioxidante. También contiene valioso ácido fólico, esencial para las futuras mamás. Además, el aceite de coco es rico en potasio, calcio, magnesio, hierro, fósforo y zinc, siendo por ello tan popular en el cuidado de la piel y el cabello.
Cuando hablamos de las propiedades del aceite de coco, no podemos dejar de mencionar sus beneficios para la piel. Este aceite tiene una potente acción antibacteriana y antifúngica, por lo que se utiliza para el tratamiento de erupciones, eczemas, cortes y rasguños, así como para el acné. El aceite de coco mejora el estado de la piel, la hidrata, la deja suave y perfectamente nutrida. Por lo tanto, este aceite favorece la regeneración de la epidermis.
El aceite de coco nutre tanto la piel del cuerpo como el cuero cabelludo, manteniéndolo sano y penetrando en las capas más profundas. En consecuencia, este aceite mejora el estado del cuero cabelludo incluso después de algunos tratamientos químicos de peluquería. Debido a su característica estructura, el aceite de coco es indicado para el cuidado del cabello. Para empezar, este acetie ejerce una influencia beneficiosa sobre el cuero cabelludo y los bulbos pilosos, lo que se traduce en un cabello visiblemente más fuerte. En segundo lugar, el aceite de coco como mascarilla capilar proporciona una acción compleja. Y es que este aceite reconstruye, alisa las puntas del cabello y evita que se abran, aporta suavidad y brillo, hidrata perfectamente, facilita el peinado y protege las delicadas fibras capilares.
También se dice que el aceite de coco es un producto estupendo para el cabello con tendencia a caerse. Y en parte esto es cierto. Si lo utiliza con regularidad y de forma adecuada, el aceite de coco es capaz de fortalecer significativamente los bulbos pilosos y hacer que estén más firmemente arraigados en los folículos pilosos. Si te dejas el aceite de coco en el cabello durante la noche, tus mechones estarán radiantes y suaves después de lavarlos. Además, los bulbos pilosos estarán más fuertes, mientras que la caída del cabello se reducirá gradualmente con cada lavado.
El aceite de coco es ideal para el cabello con baja porosidad debido a su gran contenido en ácidos grasos saturados, que encajan con la estructura de este tipo de cabello. Estudios realizados sobre el aceite de coco demuestran que es apto para otras porosidades gracias a sus propiedades protectoras, hidratantes y nutritivas. Por ejemplo, este aceite funciona muy bien en cabellos con porosidad media o para evitar la caída del pelo. La mejor idea, sin embargo, es buscar el aceite de coco en productos para el cuidado del cabello en los que esté mezclado con otros aceites.
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